ان تلك الحالة التى انت بها الان يا ابنتى العزيزة تحتاج منك الى ان تكونى انسانه اكثر صمدو من ما انت عليها الان فليس من المنطقى ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل عليكي ان تكونى انسانه قوية وان لا تحاولى ان تستسلمى لتك الحالة من الفراغ حاولى ان تشعجغلى نفسك ان هذا هو الحل الانسب لك لا تتركى الحياة تسير بدون ان تغيرى من نفسك
مميزاتنا كبشر، مميزاتنا كأصدقاء، مميزاتنا كأزواج، مميزاتنا كآباء، مميزاتنا كأمهات..
Javascript not detected. Javascript required for this site to operate. Make sure you empower it in the browser settings and refresh this website page.
كل شخص منا يحاول جاهدا الوصول الى الكمال رغم يقيننا بأن الكمال لله وان الانسان ناقص بفطرته لولا ذلك لما كنا في هذه الحياه مكملين لبعضنا البعض احيانا انا نفسي من شدة اندفاعي وحماستي في هذه الحياة اشعر بأنه يجب ان اكون انا الطبيب وانا المهندس وانا المحامي في حين اخر اشعر انه من الافضل ان اركز على هدف واحد واسعى جاهدا للحصول عليه لا يعني ذلك ان لا يكون عقلي نيرا بالعكس فالثقافه هي الطريقة المثلى للالمام بالكثير من الامور ومن وجهة نظري ارى ان للانسان ثلاث حاجات اساسية يجب ان يعمل وبشكل يومي على سد هذه الحاجات ألا وهي :الحاجات الجسدية من طعام وشراب وغيرها مصر احمد اسماعيل
لماذا يصاب كثير من السجناء باضطرابات عقلية؟ ولماذا تفشل برامج الصحة العقلية في علاجهم؟
قضايا اسرية ندمت على زواجي! التعامل مع الندم على الزواج د. خليفة المحرزي شاهد الان
انت كل ما تحتاجين الى ان تفعليه الان هو ان تهتمى بمستقبلك فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت هنا عليه الان فليس من الممكن ان تعيشي حيانك فى هذه الحالة بل حاولى ان تبنى لنفسك حياة افضل من ما انت عليا الان وان تجعلى لنفسك حياة وهواية واصدقاء
ارى يا عزيزتي ان الامر يحتاج منك لان تتحاهليه وان لا تبرمجي عقلك على ان لديك مشكلة داىمة بينما انت لديك مجرد مشكلة عابرة فانت يجب ان تفهمي هذا وان تنسي انك تعاني من اي مشكلة لتتمكني من جعل الامور تسير في نطاقها الصحيح فعليكي ان تقومي بالرسم او الكتابة او الرياضة او العزف المهم ان تمارسي ما يشغل وقتك
محمد المنجد الوسواس في النية والطهارة والصلاة وغيرها
الوسواس القهري أخاف أن يغضب الله علي بسبب وساوسي العجيبة.. ساعدوني ...
عشان كدا، الحل إننا نهتم بجسمنا، وعقلنا، واهتماماتنا التانية.
ابدأ كتابة إنجازاتك مهما كانت صغيرة، وكل ما الأفكار السلبية تهاجمك، أو تحتاج تزود إنجازاتك اقرأ القايمة دي.
نفس الشيء في التجمعات لديك توتر خفي ربما عدم الثقة او القلق ايضا مما يجعلك تتعبين بسرعة ،،، طالعي كيفية التخلص من التوتر وسيري على خطواته مثل المشي ،، سماع القرآن ،،،المطالعة ،،كابة اليوميات ،،، المساج،، تامل الطبيعة ،، التنفس الاسترخائي وغيرها كلها عوامل تساعدك الان وفي المستقبل ان تعلمت بعض التقنيات
Javascript not detected. Javascript required for This great site to function. Please allow it as part of your browser configurations and refresh this webpage.
أيًا يكن الحاجة اللي حاولت تملاها بيها فالأمر بينتهي مع شعور بالفراغ جوانا.